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胃腸のお悩み 他の症状から探す

養生法


  • ・暴飲暴食を避け、食べ物をよくかんで、ゆっくり食べ、規則正しい食生活をしましょう。

  • ・強いアルコール、カフェインを多く含む飲み物、香辛料などの刺激物や、胃の貯留時間が長い油性食品は控えましょう。

  • ・ストレス解消を心がけ、適度な運動などで気分転換しましょう。

胃の不調(胃炎・胃痛)
西洋薬には主に胃酸分泌を抑制するもの、胃の運動機能を回復させるものがあります。
漢方薬の中には胃の貯留機能を改善させる薬があり、西洋薬で改善できない胃の不快な症状に役立ちます。
また、胃をはじめとする消化管はストレスに弱いといわれますが、漢方薬の中には気分をすっきりさせる抗ストレス効果を持つものもあります。